Sporten in kleine groepjes
De naam small group training zegt het al: samen sporten met een klein groepje. Doordat we met maximaal 8 personen per groepje werken is er voor iedereen de persoonlijke aandacht die je verdient. Tijdens de smal group trainingen besteden we aandacht aan kracht, uithoudingsvermogen, lenigheid, coördinatie en snelheid.
Voor wie is small group training?
Voor iedereen die begeleiding nodig heeft om krachtiger en fitter te worden. Ook zijn de trainingen uitermate geschikt voor mensen met blessures of klachten aan het lichaam. De trainer past alle oefeningen per individu aan zodat er altijd wordt gekeken naar wat wel kan.
Waar wordt small group training gegeven?
De small group trainingen worden in de Gym of buiten op het kunstgras gegeven.
Small group training uitproberen?
Meld je dan aan voor een gratis proefles. Vul het formulier in, laat weten wanneer je mee kunt doen en meld je even bij binnenkomst.
Onze small group trainers
Eigenaar
Kevin Schoeman
Trainer
Jouri Akkerman
